宇垣美里のサムネイル
宇垣美里
宇垣 美里（うがき みさと、1991年4月16日 - ）は日本のフリーアナウンサー、モデル、女優、タレント。元TBSアナウンサー。 兵庫県神戸市垂水区出身。2歳からピアノを習い、ピアノ発表会や小学校時代の音楽会にてピアノを演奏。神戸市立歌敷山中学校、兵庫県立長田高等学校卒業後、同志社大学政策学部に…
43キロバイト (5,483 語) - 2025年2月9日 (日) 00:02

（出典 jprime.ismcdn.jp）


宇垣アナの発言、パンチ効いてるね！アンガーマネジメントに反射神経が必要って発想が斬新すぎて笑っちゃったよ！

1 muffin ★ ：2025/02/09(日) 19:27:16.75 ID:AiHwcGe99
https://news.yahoo.co.jp/articles/cd9bffff36507bf83efa5733f26a1bb6f1d69f92
2/9(日) 18:23

元TBSアナウンサーで現在はフリーの宇垣美里（33）が8日に自身のYouTubeチャンネルを更新し「アンガーマネジメント」に真っ向から反論する場面があった。

1月24日にYouTube活動を開始した宇垣アナ。今回は（仮）となったままのチャンネル名を決める会議の模様を公開した。

そこで、日々つづっているメモから「怒りに必要なのは反射神経」と気になるワードが。スタッフが「どういうところからきたんですか?」と聞くと、宇垣アナは「私、アンガーマネジメントは“クソくらえ”と思っていて」とバッサリ。

「“6秒我慢して、怒りを飲み込んでから伝えよう”みたいな。でも、それだと“その時に言ってくれればよかったのに”って言う人がいるから。その瞬間に“それはイヤですね”とか“今の失礼ですね”って言わないといけない」といい「反射神経で殴られたら、殴り返さないとっていう意味」と説明していた。


（出典 newsatcl-pctr.c.yimg.jp）




23 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:35:56.54 ID:2a3v9qJs0
>>1
結婚まで考えてぞっこんだったジャニーズに裏切られたから
裏張り＊みたいになって気持ち悪くなったよな
そんなにあの巨チンジャニーズが好みだったのかかわいそうに

156 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:33:08.14 ID:P1WvWiPv0
>>23
この人、ジャニと噂あったのか
当時はお相手も若く売りだし中で難しかったろけど今ならな
ただ清廉性が求められる女子アナのイメージも大谷格言やフジで著しく低下しちゃったな

35 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:40:53.98 ID:6Mo7SVzb0
>>1
>>14
世には「臥薪嘗胆」という言葉もある
君たちにはちょっと難しいかな

50 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:47:22.56 ID:dqo5TJZ90
>>35
臥薪嘗胆する必要ないじゃん

51 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:48:17.79 ID:yOdQuMVV0
>>1
わかったよ
その通りだ！

だから俺と結婚しよ？な？
だいしゅき！

53 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:48:43.01 ID:owea4sLK0
>>1
殴り返されて余計に問題が大きくなる

54 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:48:44.33 ID:gkOKgxZM0
>>1

まさに5chレスバにおける格言よなｗ

81 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:00:31.98 ID:EpG4//Wy0
>>1
顔も実力もダメダメなのに週刊誌使って成り上がった渚が大嫌いなんだろうなｗ

83 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:00:49.76 ID:7BZCuHc10
>>1
田中みな実と違って売れてないのはそういうところだよな

102 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:11:17.55 ID:7ojTPbD+0
>>1
これはこのアヒル口の言ってる事が正しいわ。
アンガーなんちゃらなんて、だまくらかされているだけ。

127 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:19:31.33 ID:JOw801Jo0
>>1
相手の失礼を指摘するのはアンガーじゃないよ
可愛くて言い返さない女性のほうが好かれるだろうけど
こういうハッキリしてる人のほうが他人から信頼されると思う

184 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:43:51.02 ID:RXLU9qxd0
>>1
目立つための逆張り発言
ダサいおばさん

187 通りすがりの一言主 ：2025/02/09(日) 20:46:00.66 ID:X5fn85rN0
>>1
ですよね。

191 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:51:18.42 ID:593fmLuJ0
>>1
皆んながそれやってたらすぐ戦争になると思います

4 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:28:18.08 ID:DUAMDej+0
森カスミに惨敗

93 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:06:23.12 ID:6JbfTSuE0
>>4
言うたらアカンてw

160 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:35:46.44 ID:vvlkIGTA0
>>4
残念ながらもはや渡邊渚一強時代
唯一神渚の方が上や

7 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:29:01.06 ID:Jt8d2waf0
気持ちはとてもわかる
でも怒りって大抵後から来るわ

76 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:58:35.46 ID:DZT51elD0
>>7
反射神経が衰えてるぞ

16 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:32:15.84 ID:8/xzrY3A0
ヤラれらたやり返す渡邊渚だ

119 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:15:53.25 ID:eUL17aoI0
>>16
渚ちゃんとは性格が真逆だと思うよ

128 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:20:09.15 ID:8kP+mgzT0
>>119
生徒会長、ミスコングランプリ（渡邊渚はミスコンファイナリスト出場した後に学生の不祥事で中止に）、キー局アナ
自己主張が強い自信家で大体同じ性格だろう

143 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:24:25.60 ID:8kP+mgzT0
>>119
>>128
渡邊渚は学生時代「めちゃくちゃ根暗だった」と言って、生徒会長やったり読者モデルやったり芸能活動してたからな
猫かぶってるし嘘つく

逆に宇垣は裏表がなさそうで、むしろ渡辺渚より正直なぶん性格がいいかもしれない

150 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:29:43.03 ID:KlEUiHFu0
>>143裏表はなくても性格は悪いだろ(笑)

153 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:31:21.74 ID:zAfdZbOk0
>>143
渚ちゃんは横浜の中学時代が合わなくて勉強だけやって暗かったみたいよ
都内の慶應女子高に入ってから校風や友達に恵まれて青春謳歌モードに入ったっぽい

172 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:41:11.24 ID:6dM7eGdh0
>>143
渡邊渚は能力や適性より、ベクトルが違うだけで事件前から女性の性をアピールする如何にもフジらしい女子アナだね
品があってこまやかな心配りが出来るとか、控えめで慎み深いタイプではない

31 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:39:12.32 ID:MdK7rhis0
枕してないんだな美里？

信じて良いんだな美里？

188 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:46:49.57 ID:pg+YPH4A0
>>31
してたらもっと売れてる

41 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:43:25.13 ID:So5BxmIN0
ヒント 神戸市出身

42 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:44:22.35 ID:A8XagIRX0
>>41
あっ…(察し)

44 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:44:49.98 ID:WtcGGfUx0
アンガーマネジメントを勘違いしてるな
怒るなってことではなくて、怒らなくていいことにまでいちいち怒らないようにコントロールするのがアンガーマネジメントだ

46 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:45:39.39 ID:6Mo7SVzb0
>>44
頭にきたらすぐに手を出す奴は張飛だからな

125 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:18:03.13 ID:WtcGGfUx0
>>46
張飛？わけわからんこと言うな＊が！

52 警備員[Lv.22] ：2025/02/09(日) 19:48:21.25 ID:7JyXQRyx0
うがちゃんに反射ビンタされたい♥

57 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:49:48.43 ID:yOdQuMVV0
>>52
無能扱いされて顔面に唾吐かれたい

59 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:50:33.89 ID:0P4Pjtz10
蛭子さんは「喧嘩は必ず＊合い。だからオレは自分に非がなくても謝ることにしています。」と言ってたな。
一見ことなかれ主義にも聞こえるが「必ず＊合い」と断言してるのが危険人物。

62 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:53:20.34 ID:2+A4t2jZ0
>>59
蛭子さんは嫌なヤツは漫画の中で＊から

61 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 19:51:28.51 ID:2+A4t2jZ0
モリカス
宇垣美里
田中みな実

誰にすればいいんだよ

85 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:01:55.52 ID:A8XagIRX0
>>61
吉岡里帆

89 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:05:42.97 ID:eWJOk+/R0
>>61
宇垣

86 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:02:05.63 ID:uA6RNHxE0
この人ずっとイライラしてそう

193 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:51:50.41 ID:3G1JcpUl0
>>86
チャンネルのショート動画であまり怒らないってマネージャーが言ってた
（小者には腹が立たないということらしい）

95 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:07:34.16 ID:o3i5RS650
X好きそうw

101 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:10:12.05 ID:hw5nRybh0
>>95
とにかくしつこくしゃｂって来そう

99 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:09:52.58 ID:TgCc7BcC0
この人ユーチューブとかでインタビュー動画観てると、物凄い意識高い系の賢ぶった喋りなんだけど、
賢ぶれば賢ぶるほどTBS時代にキノコ頭のジャニと熱愛発覚してたのがダサすぎるんだよなぁ。
意識高い系気取ってるけどオトコになるとイケメン＊サイコー！っていうアホ丸出しオンナに変貌しちゃうのかなぁ。

全く同じパターンがトラウデン直美ね。コイツも意識高い系気取ってSDGs関連のタレント代表ヅラしてたけど、
やっぱり熱愛発覚した相手がルッキズム丸出しのジャニタレでダッサイ本性丸出しになったんだよねぇ。

106 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:12:09.07 ID:l6x80Ji70
>>99
どういう感情だよ嫉妬？

107 警備員[Lv.22] ：2025/02/09(日) 20:12:26.07 ID:7JyXQRyx0
>>99
そりゃ見た目大事だろ

169 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:40:46.45 ID:7rTs7+Ir0
>>99
職場のおっさんも
「最近あの美人さんにそっけないね」と聞いたら
「みんなからチヤホヤされやがって！」と謎の嫉妬してた

118 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:15:50.63 ID:FhCEOqlE0
すげー沸点が低そうだもんなこの人
割り箸が左右均等に割れなかったらバキバキにへし折りそうな感じ

121 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:16:27.34 ID:eUL17aoI0
>>118
めちゃ分かりやすい喩えだなw

122 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:17:39.29 ID:mnn8Ug8F0
>>118
自分より＊と浮気したら刺すこと間違いない

148 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:29:19.67 ID:1SrRBXii0
些細なことで反射的に沸点上げるのを防ぎましょうって話じゃないっけ、アンガーマネジメント

怒るべきところは怒ればいい

155 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:33:01.73 ID:cGXtpS100
>>148
>些細なことで反射的に沸点上げるのを防ぎましょうって話じゃないっけ、アンガーマネジメント

おっしゃるとおり

162 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:36:24.66 ID:9gTAUem10
宇垣さんがいまいちブレイクしなかったのは、上納拒否する強い意志の持ち主だからなんだろうな

164 警備員[Lv.22] ：2025/02/09(日) 20:37:02.82 ID:7JyXQRyx0
>>162
流石うがちゃんやで

163 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:36:50.35 ID:wF+bTEJU0
それじゃあ上手くやれるわけないな

165 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:37:48.47 ID:wF+bTEJU0
相手が瞬間湯沸かしで怒ってきたら脊髄反射で怒り返すの？ｗ

166 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:38:04.73 ID:/1IHBwsn0
宇垣に一票

167 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:38:44.89 ID:KkUv9uW30
そんなことしたら日本社会では孤立する

168 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:40:17.89 ID:bUncAMbS0
怒りにまかして踏んでくれ

177 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:41:58.44 ID:pr4J/HBy0
小学校の担任が瞬間湯沸かし器だったが
あいつに必要だったと思うぜアンガーマネジメント
え？こんな事で？ていう内容ですぐに＊きたからさ
まじでしんどかったわ

185 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:45:19.96 ID:B5kmZw3l0
平の発想だな

197 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:54:00.96 ID:PuRS4k/Z0
すまん起業して

199 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:54:26.56 ID:irxDmC430
狂犬と言われた加藤浩次すらも恐れる気の強さ

200 名無しさん＠恐縮です ：2025/02/09(日) 20:54:34.69 ID:SPiFDPnA0
一番引きずらないやり方が正しいアンガーマネージメント。
あの時こうしとけば良かったのやり方が個人で違うw



タグ ：
#宇垣美里
#アンガーマネジメント
#反射神経
#怒りの対処
#殴り返す
#名言炸裂
#アナウンサー
#トーク番組
#斬新な意見
#話題の発言